晚上睡不着也许吃的不对 盘点影响睡眠的8种食物
2014-12-08 10:53:55 来源：四海美食网综合四海美食网
有的人吃完饭就睡觉，这是一个很不好的习惯，有时候吃完饭很长时间都睡不着，这也许就是吃错了，有些食物会让大脑越来越兴奋，阻碍失眠，今天四海网美食为大家盘点8种能够影响睡眠的食物，大家都来了解一下吧!
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