白萝卜怎么煮水?萝卜蜂蜜水简单治咳嗽

　　白萝卜怎么煮水?萝卜蜂蜜水怎么治疗咳嗽?白萝卜本身是我们人体补钙的最佳来源之一，萝卜汁还能起到降压的作用，宝宝肺热早上吸入冷空气过多经常咳嗽不止，去白萝卜蜂蜜适量煮水治疗效果明显。

　　白萝卜100g，蜂蜜适当。

　　做法:

　　白萝卜去皮，加水适量煮熟，用蜂蜜调味连汤服食。每天1次，连服15-20次。

　　白萝卜的营养价值与功效

　　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。

　　白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。四海中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。