饮食营养
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蜂蜜冬季养生佳品 哪些人不适合吃蜂蜜大盘点
2019-01-27 13:49:13
蜂蜜作为居家养生的重要食物之一，一直深受很多老年人的喜爱，但是蜂蜜也不是人人都可以吃的，今天我们就来盘点一下哪些人不能吃蜂蜜？ 三种人不适合吃蜂蜜1.1岁以内的婴幼儿蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多
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教你如何健康吃粗粮 晚餐不妨喝点清新小米粥
2019-01-27 13:46:24
随着人们饮食观念的转变，很多人对于粗粮也开始有了新的认知，所以每天吃一点粗粮已经成为了一种健康的标志，那么你知道粗粮如何吃才最健康吗？早餐喝点粗粮。早上，胃肠尚未完全“苏醒”，这时不宜吃太粗糙的食物，
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冬季山药如何烹制最好？蒸着吃炒木耳你更喜欢哪一个？
2019-01-27 13:40:37
山药是冬季很多人都比较喜欢的滋补养颜食物，所以也是冬季备受追捧的食物之一，那么你知道吗，其实山药的烹制也是有技巧的，今天小编就教你一起来学习一下！怎样烹制山药最好?山药的种类多，各种山药的烹饪方式其实是
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女性美容养颜贴心好闺蜜 关于燕麦的养颜食谱你知道吗？
2019-01-27 13:36:54
燕麦对于爱美的女性来说，恐怕并不是一个陌生的名词，燕麦有着很好的美容养颜滋养肌肤的功效，所以今天我们就来一起学习燕麦的美食秘笈！ 薏仁燕麦粥--靓丽肌肤薏仁、燕麦先用水泡软。荸荠去皮和松子、核桃一起
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你不知道的秘密：红茶喝多了膝关节受损 小心残废哦！
2019-01-27 13:35:23
红茶暖胃养胃功效是我们都十分熟知的，但是红茶喝多了也是很不好的，很容易就会造成膝关节健康受到损害，所以冬天还是少喝红茶，尽量多喝绿茶！ 一项新的研究发现，常喝红茶可能对关节有害，尤其是对女性而言。研
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冬季吃香蕉饮食大忌 空腹可以吃香蕉吗？
2019-01-27 13:32:41
其实吃水果也是很有讲究的，今天小编想调查一下，你喜欢空腹吃水果吗？你有过空腹吃香蕉的经历吗？香蕉虽然有疏通肠道，帮助消化的功能，但是还是不要空腹进食！空腹可以吃香蕉吗?香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会
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豆浆冬季完美饮食好搭档 时尚热饮让你健康不落伍
2019-01-27 13:32:15
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，但是单调无味的豆浆是不是让你极其不爽呢？其实不妨在豆浆中添加别的饮食好搭档，就可以拥有冬季最完美又有营养的热饮了！豆浆最完美的饮食搭档1、红枣豆浆味甘、性平，有健脾养胃、
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饮食之外的土豆大揭秘 土豆也是天然的护肤佳品
2019-01-27 13:30:03
厨房的土豆你最常见的用法是什么？炒着吃、凉拌土豆丝还是呛着吃，土豆在我们日常生活中扮演着一个比较重要的饮食角色，那么你知道吗。其实土豆也是天然的美容佳品！土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆
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孕妇可以喝茶吗？盘点哪些人不能喝茶？
2019-01-27 13:24:12
中华民族的茶文化可谓源远流长，中国自古以来就是一个品茶风气极盛的国家，所以茶在我们的日常生活中占据很大的比重，但是并非所有的人都适合喝茶，今天小编就告诉哪些人不适合饮茶！ 1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡
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秋冬季节关于板栗的注意事项有哪些？板栗和什么食物相
2019-01-27 13:21:58
秋冬季节是板栗的成熟季节，对于那些喜欢吃板栗的人来说，这样的美味着实让人难忘，但是板栗虽好吃也是有很多注意事项的!吃栗子你要注意这些：1、栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐。2、栗子“生极难化，熟易滞气
