饮食营养
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夏秋季清新可人莲子惹人爱 三招教你如何辨识莲子优劣
2021-08-08 17:36:52
莲子，夏秋季节清热去火的佳品，但是，现在不少朋友在市场上花了大价钱买了“优质”莲子以后，回家怎么也煮不烂，甚是郁闷，正是这种良莠不齐的状况让消费者对于莲子是既爱又恨，那么你知道如何挑选莲子吗？挑选莲子
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秋季吃螃蟹有哪些好处？螃蟹食用禁忌
2021-08-08 17:32:13
俗话说：秋风起，蟹脚痒;菊花开，闻蟹来。每年秋天，在老百姓喜爱的季节性食物榜上，膏满黄肥的大闸蟹必定能占据一席。大闸蟹好吃，怎么才能“吃好”呢?在享受美味之前，最好了解清楚与吃蟹相关的饮食常识，这样既能
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秋季清肠排毒吃起来 五种食物让你瘦到尖叫
2021-08-08 17:31:42
在经历了夏季饮食的狂轰乱炸之后，体内积聚了很多的油脂，所以在秋季如何清肠排毒则是一个需要特别注意的事情，夏季管不住你的嘴，那么秋季就一定要学会正确的运用饮食来调节。 1、苦瓜，这是一种很好的水果，在
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秋季牛奶暖胃滋补效果好 羊肉奶羹你想试试吗？
2021-08-08 17:27:37
虽然是刚进入秋天，但是气温还是感觉有明显的变化，再过一段时期，秋风萧肃恐怕是最好的写照，那么秋季不妨喝一些牛奶进行滋补吧！秋天多喝牛奶，暖胃润肺牛奶含有多种营养物质，对于人体有不可多得的养生功效，而在
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秋季新鲜大枣诱人上市 鲜枣的营养价值有哪些？
2021-08-08 17:26:59
光鲜亮丽、红得诱人的鲜枣是秋季的特有产品，相比于干枣的饱经沧桑，新鲜的枣子总会让人感到一丝甜蜜与清新，那么你知道秋季吃新枣的好处有哪些吗？禁忌又是什么？ 鲜枣的营养价值有哪些？营养分析：鲜枣相比其他秋
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秋季饮食需谨慎 蔬菜进食过多易结石？
2021-08-08 17:18:47
秋季天气凉爽，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮食适量。不好的饮食习惯会给我们带来一些危害，就连吃蔬菜也会吃出结石，你信吗?某些蔬菜含有较多的草酸，草酸会与食物中的钙结合，不仅造成钙的流失，草酸与
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秋季滋补吃什么好？羊肉性温补5大饮食禁忌需小心
2021-08-08 17:14:41
秋季对于人体来说，是一个休养生息需要滋补的季节，羊肉性温补，所以是比较适合在秋季吃的，但是秋季吃羊肉也是有一定的禁忌的，下面小编就带你来盘点一下吃羊肉的禁忌有哪些?1.部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红
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夏秋季节男性吃姜易进入四大误区：发烂生姜引发食道癌
2021-08-08 16:46:43
冬吃萝卜夏吃姜我们都知道的一句谚语，所以在日常生活中姜扮演了一个很重要的角色，姜是男人最好的一种食物，男人在夏天尤其要吃姜，男人夏季吃姜有很多保健功效，但是男性吃姜也是有很多禁忌的。1、不要去皮有些人吃
