月经期间喝什么汤可以调养好？经期适合喝什么汤

　　话说女人是水做的，汤汤水水最能够养出美人了，特别是在特殊生理期间，这个时候女性的身体最虚弱，最应补充一些利于“经水之行”的食品，月经期间喝什么汤可以调养好?经期适合喝什么汤?

　　藕莲饮

　　材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

　　作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

　　功效：具有清热凉血，止血固经之功效。