2021-11-08 08:04:11
刚进入冬天,小编身边就有不少人已经迈入了感冒大军,突然冷下的天气让很多人多措手不及,其实只要合理饮食加上适当的运动,就能够增强免疫力不会感冒,今天四海网美食教大家如何进行合理的饮食,想要增强免疫力就来
2021-11-08 07:28:18
补阳气的食疗方,冬天吃什么补阳气?寒冬需补阳气,怎样通过食疗补阳气呢?有哪些食疗方可以有效补阳气?推荐几款补阳气的食疗方,学习怎么做吧!
2021-10-20 16:53:45
每年冬季,是中国雾霾天气最为严重的时刻,由于空气质量很差,雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤,那么这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?冬季雾霾天气多吃一些清肺食物犒劳自己一下吧!
2021-10-20 16:46:11
秋冬是鼻炎的多发季节,着实让不少人苦恼不已,鼻炎怎么治呢?治疗鼻炎最好采用食疗法,不仅对身体无害,也能起到治疗的功效。下面小编为您推荐8种治疗鼻炎的偏方,不妨试试吧!
2021-10-20 16:46:06
秋燥喉咙痛、咳嗽很常见,这时需要喝一些润肺止咳汤来缓解一下症状,网上有关润肺止咳汤有很多种,今天四海美食网总结了12种最有效的家常汤制作方法在此分享给大家。
2021-10-20 16:25:27
秋冬季止咳润肺多喝什么粥好呢?秋季是宝宝咳嗽的高发季节,妈妈可以多学学下面的食疗粥食谱,让宝宝冬季不再因为咳嗽而吃一大堆的药,其实食疗效果有时候要比吃药要好得多!木耳粥:将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米1
2021-10-20 16:18:07
湿气是不少女性在秋冬季必须要面对的问题,那如何祛湿呢?其实去湿气最快的方法应该是食疗,因此建议朋友们在吃吃喝喝的同时可以将湿气感觉,那简单的介绍几款有利于祛湿的食谱给大家。
2021-10-20 16:11:06
秋高气爽的秋季,如果能喝些温热的药膳粥,可说是养生一大良方,尤其是对于脾胃虚寒、消化吸收功能差的人群来说,吃粥有利于健脾胃、补中气。如果科学配搭有润燥功效山药、百合、银耳等食材,将是秋季最好的养生早餐
2021-10-20 16:06:59
在这样秋冬交替的季节里,你做好准备为身体保健了吗?秋冬可是很容易生病的季节,所以说,平日里要做好保健工作,从而确保身体健康。建议从饮食下手,也就是吃一些对身体好的食物,帮助滋养身体。