三,凉拌黄瓜腐竹
食材:腐竹适量,黄瓜一根,香菜、大蒜少许,油盐、生抽等适量。
做法:腐竹要泡好,黄瓜整条拍打下,切成一块一块的,香菜和蒜也切好备用;腐竹在开水焯下,去掉苦涩的味道。热锅加油放入大蒜炒香,然后将切好的黄瓜以及腐竹、炒好的蒜放在碗中,淋如香油搅拌均匀即可食用。
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