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餐桌上吃不腻的4道家常菜 营养又下饭

2019-11-12 14:50:31  来源:四海美食网综合

  家常菜的种类繁多,有不少菜品怎么吃都不会腻,今日给大家推荐四道怎么吃都不会腻的家常菜,又实用又营养,快和小编一起来学习下吧。

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  鲜菇蛋花汤

  材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根

  做法

  1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐打蛋,虾皮放在碗里浸泡

  2、起锅,在锅里倒入适量花生油,小火烧热,倒入白玉菇翻炒1分钟

  3、放入一勺式样调味,翻炒均匀

  4、倒入300毫升开水(可以在切配食材的时候就开始烧水了),再放入虾皮开大火烧煮3分钟

  5、把蛋液沿着锅铲背面淋入,这样就可以烧出漂亮的蛋花了

  6、把汤水烧煮1分钟即可

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