春季吃什么养胃 胃不好饮食要注意

　　春季吃什么养胃?胃不好饮食要注意!胃不好吃什么养胃?吃什么东西养胃?春季胃不好的朋友要注意养生养胃，同时饮食上要有所注意，什么可以吃什么不能吃要心里有数!　　

 

　　胃不好的人能吃甜食吗?能吃用醋做的菜吗?

　　不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。　　

 

　　有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?

　　因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。