大枣很补,尤其对于女人来说,每天一颗枣,红颜不见老。可是有些人如果吃大枣非但补不了身体反倒越来越损害健康。吃大枣有哪些不为人知的禁忌?哪些人不适合吃大枣?小编为您一一解答。
说起吃大枣的益处来,恐怕值当的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天本文索要告诉大家的是,家庭医生在线营养学家提醒说:大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。