枸杞有哪些不为人知的保健功效?怎样使用补肾效果好?教你认识枸杞的另一面

　　我们都知道吃枸杞枸杞有益健康，可是你知道枸杞怎样吃才能有保健作用吗?今天教大家认识枸杞的另一面，这样食用枸杞补肾效果更好!快来了解一下吧!

　　枸杞味苦，性寒，枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤、降血糖、降血脂、抗疲劳、滋补肝肾、益精明目等功能作用。枸杞适合久食，能令人长寿延年。

　　对于枸杞子，我们都不陌生，而且生活中枸杞子也很常见，或是泡水喝，明目补肾;或是炖肉煮肉的时候做调味品。我们只知道吃枸杞子有益健康，但枸杞怎么吃才能更保健却没多少人知道，我们一起来看看专家的建议吧。