冬季嗓子发炎肿痛怎么办?这两天我的嗓子肿痛,东西都不敢乱吃了,只能喝水,找了很多的偏方,想要通过食疗的方式减轻,将这些方法同样分享给需要的朋友。
荸荠黄瓜汁:取等量荸荠、黄瓜洗净,切碎绞渣取汁,加冰糖少许后服用,主治急性咽喉疼痛。
芦根萝卜汤:芦根100克,萝卜250克,加水适量煎10分钟,加蜜少许后饮用,具有清热解毒、消肿化痰的作用。
忌口食辛,辣,炸,炒之属热性之品.像是辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。
四海饮食营养分享:今天早上我起来的时候喝了杯淡盐水,这淡盐水早起和咱不知道其有没有减肥的效果,但是消炎的效果确实不错。