肚子胀的难受不消化 在家自制消食热饮山楂露

　　这两天我对面的同事也没吃多少的东西还总是有消化不良的感觉，我们想着是吃了豆子的原因，今天中午我吃了一碗的米饭，这下可好，肚子胀的难受的要命，还很渴，喝点水更涨了，我看我这里还有点山楂就熬了点山楂露，效果相当的不错。

　　原料：山楂大约20多个、水两碗、冰糖或白糖适量。

　　做法：

　　1、锅内放两碗水，加洗净的山楂和冰糖(或白糖)煮，大火煮开后转小火煮到山楂融化。

　　2、中间用勺子搅拌，把煮软的山楂压碎，继续煮到汤变成红色，变得稍微浓稠时即可。热饮和凉喝都相当不错哦。

　　喜欢酸的朋友少放点糖，害怕算的多放点糖就好了，山楂的好处可是很多的哦，能开胃消食、活血化淤、降血压和胆固醇、还有防衰老、抗癌的作用等等，糖葫芦、山楂片、山楂糕等等都是我们女性朋友喜欢的美食。提醒一下孕妇最好是不要吃山楂，可能会引起宫缩。