秋风夹着秋雨的味道拂面而来,顿感一丝丝凉意,秋天也有烦人的时候,那就是皮肤干燥,水分缺失。这时就应该注意饮食调养了,多吃一些富含胶原蛋白的食物。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,不仅能滋润皮肤,还能增加皮肤的贮水功能,保持皮肤的湿润,使皮肤变得丰润而有光泽。
猪蹄,炖卤肉包,姜片,蒜瓣,大葱段,香叶,八角,桂皮,干红辣椒、冰糖,盐,生抽,老抽,老陈醋, 花椒水、白芝麻
1:锅内放水,将卤肉炖包里的材料用纱布包好,和姜片、蒜瓣、大葱段、香叶、八角、桂皮一起放入锅内,倒入花椒水,开大火煮30分钟,制成卤汤。
2:将冲洗干净的猪蹄放入卤汤内,大火煮开,转中小火煮1小时至猪蹄软烂,关火再焖30分钟后再捞出猪蹄。
3:锅内放油烧热,放入冰糖,转小火慢慢搅拌,
4:至冰糖溶化呈棕黄色时,倒入一小半碗凉水,搅拌制成糖浆。
5:放入猪蹄,干红辣椒,不停翻炒,使猪蹄表面均匀的挂上糖色,往锅内倒入一小碗卤汤,放入盐、生抽、老抽、老陈醋调味,