山楂配什么泡水最减肥
2012-09-10 08:08:07 来源：四海美食网综合四海美食网
山楂配什么泡水最减肥?其实山楂最大的功效是降脂，在泡水一方面大家都会想问的是与什么搭配能够降脂又不伤胃呢?但如果巧妙搭配它将是一款美妙的健美瘦身茶。
山楂荷叶茶
材料：山楂30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。
制作：把山楂、荷叶、槐花洗净，然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮，然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味，用器皿装好，代茶饮用。
健美消脂茶
原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。
制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。(脾胃虚弱者慎服)
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