听说薏米有清利湿热,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨的功效。在产妇坐月子期间能吃吗?产妇可以吃薏仁米吗?吃薏仁米的副作用是什么?
苡米,又名薏苡,为禾本科一年生植物。薏仁米、沟子米、六谷子、菩提珠。做饭、做羹、做糕点、酿美酒无不色香味俱佳,自古以来都被视为珍馐美羹。苡米既是药用作物又是粮食作物,营养丰富。苡米籽实含淀粉62%,蛋白质17%,脂肪5%,还含有维生素B1和多种氨基酸,是营养丰富的药用植物,有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。
产妇用苡米蒸猪肚吃,有利于产后子宫恢复和身体的康复。
孕妇不能吃,产妇可以吃,薏米有收缩子宫的效果。有助产后恢复。
因为每个人的体质不同,所以在进食的时候,建议在医生的指导下进行。