夏季三伏天产妇如何消暑?夏季三伏天是刚刚生产完的妈妈们最难熬的时候,不能够吹凉风,怎么办呢?今日小编向大家推荐几款能消暑又能减肥的茶水。
荷叶橘皮饮
材料:荷叶20g、橘皮25g、蒲黄粉10g
做法:荷叶加橘皮在热水中浸泡10分钟后加入蒲黄粉,冰镇(放凉)饮用。
饮法:上午下午各喝2次。
瘦脸茶——山楂葡萄叶饮
材料:山楂、葡萄叶、何首乌各10g
做法:小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇(放凉)饮用。
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