口臭的情况一般是由于胃火过于旺盛引起的,极少数的内分泌不调也可能引起口凑,吃什么能够治疗口臭呢。
1、生蔬菜和苹果,以保护齿银;
2、姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎;
3、全谷类和水,以防便秘;
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
口臭的人应少吃:
1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。
口臭的禁忌:
1、吃大蒜、洋葱和咖喱;
2、吸烟或其他烟草制品;
3、喝酒。
温馨提醒:胃火过大用以食疗再加上清淡点的饮食效果明显。