蜂蜜冲鸡蛋花的营养有哪些?蜂蜜可以美容,鸡蛋花可以清热,蜂蜜冲鸡蛋花的营养有哪些呢?怎么冲蜂蜜鸡蛋花才能保证住营养不流失呢?
蜂蜜冲鸡蛋花不仅能够对皮肤好,还能够治疗贫血,对止咳也有着不错的疗效。
蜂蜜水可以止咳,如果再加上鸡蛋,可能效果更好。具体的办法是,将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后加入蜂蜜1勺,滴入香油少许,每天早上让咳嗽的孩子空腹喝下。喝10~15天能够见效。
由于蜂蜜的营养价值容易被高温所杀死,所以水还烫的时候别加蜂蜜,以免蜂蜜内活性物质和益生菌被杀灭。等水温降到40度以下后再加蜂蜜。