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肠胃不好吃什么?一周养胃食疗菜谱推荐(6)

2019-11-20 15:17:30  来源:四海美食网综合

  周六

  早餐:杂粮粥,凉拌海白菜,花生米

  中餐:米饭,土豆烧牛肉,香菇木耳猪肝汤/虾皮冬瓜汤

  晚餐:燕麦南瓜粥,白菜炖豆腐

  周日

  早餐:蒸鸡蛋,馒头

  中餐:米饭,木须肉,白术猪肚粥

  晚餐:神曲粥,四宝蔬菜汤

  小建议

  以上仅为胃病患者的三餐饮食参考。因为胃病者一般是少食多餐,所以虽然每餐给出了这么些食物,但自己吃的时候注意适量就好,有第四餐、第五餐的朋友们,可以自行选择适当的食物。

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