秋冬雾霾天气吃什么好？8大润肺清肺食物推荐(5)
2017-11-15 11:07:46 来源：四海美食网综合
5、莲藕
食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
清肺原理：熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/shiliao/50162.html 本文由四海网特约会员wyh原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
