冬天煮什么糖水好 养生减肥就来个姜糖水(2)

　　连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：

　　1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

　　2.体重可减轻约十公斤。

　　3.皮肤变得细嫩。

　　4.去掉多余赘肉，腰围变细。

　　5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

　　四海饮食营养分享：还有很多朋友经常会出现肩酸背痛的现象长时间的饮用生姜蜂蜜水的话可以大大的缓解疼痛，而且每天坚持用姜汤漱口的话能够有效的预防动脉硬化。