黑巧克力
吃巧克力可以变年轻,这太振奋人心!巧克力有许多有益健康的成分,例如黄酮类化合物等抗氧化剂,可以保护皮肤,减少紫外线的伤害,甚至对抗自由基,帮助保湿,但记得,要选择可可含量百分之75以上的黑巧克力才行喔!
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