美食头条
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荔枝能空腹吃吗？哪些人不适宜吃荔枝？
2017-08-19 09:23:22
又到了岭南荔枝上市的季节，然而民间有“一颗荔枝三把火”之说，荔枝到底该怎么吃?广州市第一人民医院中医科副主任医师李湘力提醒，荔枝美味但也不能多吃，过量进食可引起低血糖。
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吃葡萄可以防龋齿吗？葡萄有什么功效？
2017-08-05 16:34:27
葡萄香甜可口，富含多种矿物质、微量元素和果酸等营养素，深受大众青睐。美国《牙科研究》杂志刊登一项新研究发现，经常吃葡萄还有助于预防龋齿，使牙齿更坚固更健康。
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盘点五款可以消脂减肥的药膳 吃什么可以减肥？
2017-08-05 16:28:51
说到肥胖，人们首先想到的往往是那些看得见、摸得着的赘肉。其实，隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。内脏脂肪超标，会增加高血压、糖尿病、心脏病等疾病的风险。不过，很多药食同源的食材有助于改善内脏脂肪过度累积
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吃西瓜能够降血压是真的吗？为什么说吃西瓜降血压？
2017-08-04 17:20:25
西瓜能够降血压是真的吗?炎炎夏日里，西瓜是消暑解渴的“天然饮料”。咬上一口，香甜清爽之感瞬间贯穿全身，别提有多幸福了。
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夏季一天应该喝多少水才够量？夏季和什么水才最解渴？
2017-08-04 17:16:13
夏季人体新陈代谢加快，排汗量大，当人体在缺水的时候容易疲劳、注意力涣散，这时就需要及时补水。但夏季喝水喝多少，怎么喝才能及时、有效地补充水分?
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宫保鸡丁怎么做？宫保鸡丁的做法介绍
2017-08-04 17:11:56
宫保鸡丁是非常受欢迎的美食，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。食材选用鸡肉为主料，花生米、青笋、辣椒等辅料烹制而成。
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2018年最热菜谱竟是油淋生菜 生菜这么好吃?
2017-08-04 11:27:50
四海网综合报道：食材明细：生菜2棵，蒜适量，干辣椒适量，微辣口味炒 油淋生菜的做法步骤 1准备食材。 2把生菜掰开，然后清洗干净备用。 3蒜切末、干辣椒剪成丝备用。 4开始制作料汁。锅中倒入
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黄焖鸡攻占美食届扛把子 黄焖鸡米饭辣么好吃?
2017-08-04 11:26:04
四海网综合报道：食材明细：鸡腿3个，香菇六七个，青红椒两个，料酒两勺，生姜片4g，干辣椒3g，盐适量，白胡椒粉1g，生抽一勺，冰糖六七颗小的，中辣口味煮。 黄焖鸡的做法步骤 1准备好几只新鲜的鸡腿，大
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孩子最爱菜谱冠军糖醋排骨 酸酸甜甜最开胃
2017-08-04 11:25:26
四海网综合报道：食材明细：肋排1500g，葱适量，姜适量，八角适量，香叶适量，桂皮适量，冰糖适量，盐适量，料酒适量，醋适量，咸甜口味炖。 糖醋排骨的做法步骤 1准备食材：肋排：1500g，将排骨清洗干净
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夏季如何养生才更科学?夏季养生吃什么最好?
2017-07-31 09:26:30
四海美食资讯：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。女人一生只排400个左右的卵子!慢点老要这么做。