孩子减肥吃什么菜？适合儿童的减肥餐(3)
2019-11-27 10:43:04 来源：四海美食网综合
三.蜜饯山楂
原料：生山楂500克，蜂蜜250克。
制法：先去除山楂的果柄及果核，放入锅内，加清水适量，煎煮至七成熟烂时加入蜂蜜，再以小火煎煮至熟透，收汁即可。待冷却后放入瓶内贮存备用，每日服数次。
功效：能消除脂肪，并具有补虚、活血化瘀等功效，对肥胖病有一定疗效,儿童减肥一定要试一试。
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