清淡美食菜谱大全做法 荤素搭配更健康
2019-11-25 17:04:07 来源：四海美食网综合
冬季进补大鱼大肉吃的太多，并不利于身体健康，日常饮食讲究荤素搭配，今天小编给各位推荐几道清淡爽口的家常菜，既有营养口味又好吃。
洋葱拌木耳
食材：洋葱、木耳、红椒青椒
做法
1. 洋葱去皮切丝，红、青椒洗净切丝
2. 木耳提前泡发后洗净焯水过凉切丝备用，洋葱丝焯水片刻过凉备用
3. 将所有材料倒入碗盘中
4. 加适量盐、醋、辣椒豉油、糖、鸡精、香油拌匀即可
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/caipu/51521.html 本文由四海网特约会员xjw原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
