一到秋季,人们就容易患上感冒,今天四海网小编为您盘点容易患上感冒的20个坏习惯,远离这些坏习惯远离感冒健康生活,快来一起看看吧!
天气转冷,人就越容易生病,这时免疫力帮你防范疾病的入侵。但平时一些不良行为会夺走你的免疫力,你可要小心了!下面为您介绍降低免疫力的20个坏习惯,一定要提高警惕,可不能让坏习惯降低你的免疫力!
可以说,免疫力为健康筑起了一道防护墙,但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外,免疫力下降往往在悄无声息地进行。免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害。此外,它还会“波及”内分泌、神经等系统的正常运转,引发内分泌紊乱、失眠等问题。