当前位置四海网 > 美食 > 饮食营养

孝敬老人就给他们做南乳扣肉

2012-04-10 08:48:31  来源:四海美食网综合四海女性

  南乳扣肉是一道非常有特色的粤菜,家中有老人的话不妨做一下试试,因为这道菜口感软,适合老人食用,四海网教你南乳扣肉的做法详细步骤,让你在家也能做一道好吃的南乳扣肉家常菜来。

  主料:猪五花肉500克,荔甫芋头400克

  配料:白酒、盐、酱油。白糖、南乳、花生油 葱、姜、蒜、鸡汤、水淀粉

孝敬老人就给他们做南乳扣肉

  南乳扣肉的做法讲解:

  1.五花肉刮净皮上的污物,上汤锅煮透捞出, 趁热在皮上抹上酱油,皮向下放入热油锅里炸上色,捞入凉水盆内泡软(约用十分钟),然后改成四毫米厚的大长片。芋头切成四毫米厚的片。南乳用原汤调开。葱、姜、 蒜切成未。

  2.烧热花生油, 下葱、姜、蒜炒出味后。下入南乳稍炒,再放人五花肉炒片刻,然后下汤、白洒、盐、酱油(不宜大多)、白糖,待汤开后,移至小火烧烂。芋头片用花生油炸熟。

  3.把烧好的肉捞出,与芋头片相间码在碗里,倒入原汤,上笼蒸透。走菜时滗出原汤,把肉扣在盘内。原汤尝好味烧开, 用水淀粉勾芡,浇在肉上即可。

  南乳扣肉的最大的特色就是肉烂味香,肥而不腻,咸中稍带甜味,如果家中没有荔甫芋头的话可用土豆代替 。

 

* 声明:分发转载需署名链接:https://meishi.4hw.com.cn/yingyang/7776.html 本文由四海网特约会员zhoulin原创/整理/投稿,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎关注四海美食微信公众号:www4hw查看更多内容。

饮食营养推荐

饮食营养排行