肺癌成为男性的第一杀手 吃什么东西可以预防肺癌?16种肺癌克星食物来帮忙

　　男性抽烟导致患肺癌几率增加，据调查，中国目前每年新发肺癌超过60万人，平均每隔30秒钟，就有1个人死于肺癌。怎样预防肺癌呢？常吃这16种肺癌的克星食物吧！

　　1、苹果

　　日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。

　　2、芹菜