大暑吃什么好?大暑羊肉是怎么回事?大暑吃羊肉好吗?大暑为什么吃羊肉的原因(2)

　　暑天，人体的能量消耗比较多，此时，以补虚治劳，充长形气的羊肉补充能量，应该说是非常合适和必要的。由于有效果，所以这个习俗得以保存，并被越来越多的人所接受。

　　羊肉辛温，并非人人都适宜。我自己虽喜好羊肉，但对很多病人来说，我都把羊肉例为禁忌入口之食品。其实，感冒咳嗽、皮肤病在发作及咯血的人，是不宜吃羊肉的。至于阴虚火旺的人，还是少食为好。

　　吃羊肉不宜过量，如果吃羊肉后出现了腹胀，可用桑叶茶解之。这也属于一物降一物。