头发干枯发叉如何食疗？三款食疗方让你头发柔顺靓丽(3)

　　3.芝麻玫瑰饼

　　食材：芝麻1把、玫瑰花1朵、鸡蛋1个、面粉1碗

　　做法：

　　(1)将芝麻清洗干净，玫瑰花瓣切成丝备用;

　　(2)面粉加水和成稀面糊，打入鸡蛋混合均匀，加入芝麻、玫瑰花瓣及盐;

　　(3)平底锅烧热放油，油热后倒入面糊，摊成厚度约0.5厘米的薄饼;

　　(4)当薄饼两面都呈金黄色时起锅，将面饼切成小块后装盘即可。

　　功效：理气解郁、活血散淤和美容养颜。此外，还可以舒发体内郁气，起到镇静、安抚的作用。