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适合榨汁的水果有哪些?水果榨汁大全

2012-08-11 15:37:56  来源:四海美食网综合四海美食网

  适合榨汁的水果有哪些?水果与水果的搭配能够起到意想不到的效果,水果与蔬菜的搭配能够起到各种食疗的效果。

适合榨汁的水果有哪些?水果榨汁大全

  1、苹果高丽菜汁

  材料:高丽菜内叶70g(高丽菜即包心菜)、荷兰芹100g(荷兰芹即大芹菜)、苹果1个、柠檬1/4个

  作法:

  (1)荷兰芹及高丽菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。

  (2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。

  功效:可预防高血压,消化不良,有整肠及美容的作用。

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