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鱼头炖豆腐 冬季暖心又暖胃的家常菜

2013-11-15 10:01:46  来源:四海美食网综合四海网美食

  冬季是最讲究食补的,在简单的菜品里获得很好的精神慰藉和舌尖的满足,鱼头炖豆腐想必你并不陌生,所以今天小编就推荐给你!

鱼头炖豆腐 冬季暖心又暖胃的家常菜

        用料:鱼头1个豆腐400克金针菇100克 花生油适量 食盐4克 姜4片 料酒1勺 细香葱5克 胡椒粉少许

  鱼头炖豆腐的做法1.鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾擦干鱼头表面的水分

  2.豆腐切成适合的大块,金针菇去根部冲洗干净,姜切片、葱切段备用

  3.煎锅中倒入油,待七成热时,放入鱼头用中火双面煎黄,将鱼头推至锅的一边,用锅中的油爆香香葱段和姜片

  4.烹入料酒并倒入足量的开水没过鱼头,大火煮10分钟后,改中火炖煮20-30分钟

  5.放入豆腐、金针菇和盐继续炖煮10分钟,起锅前撒入胡椒粉即可

        其实鱼头炖豆腐也是十分好做的,但是鱼收拾起来比较麻烦,还是有点耐心比较好!

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