就拿大蒜来说,很多人也想吃,就是怕吃完有味道,其实大蒜有超强的杀菌作用,对于很多种病菌都有杀灭作用。现在很多幼儿园每到春季或秋季,都会每天给小朋友吃一颗糖蒜来杀菌。都有不同程度的抗癌作用,癌症的发病在逐年的增加,我们很有必要多多的了解,以及食用这些抗癌,防癌的食物。
材料:鸡翅,蒜,姜片,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,香叶
做法:1.鸡翅洗净充分沥干水份,两面用刀划开。
2.加姜片,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,香叶碎拌匀腌制半天。
3.蒜切末备用,腌好的鸡翅用厨房纸吸干水份。
4.不粘锅加油烧热转最小火,下入鸡翅。
5.煎的时候,经常翻面,煎到两面微焦,筷子能轻易穿过鸡翅。
6.撒入蒜末,并不断翻动鸡翅,把蒜末的香味煎出来即可。