谁说减肥要节食！5种食物不仅美味还不长胖(3)
2017-10-24 09:59:38 来源：四海美食网综合
魔芋又称蒟蒻，健康低卡饱腹感高，是饮食减肥的好选择。魔芋含有人体所需的10种以上氨基酸和微量元素，还具有低蛋白质、低脂肪、高纤维、吸水性好、膨胀率高等特性，同时它也具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等更多的效果，是一种备受女性青睐的减肥食品。
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/yingyang/50096.html 本文由四海网特约会员sh123原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
