孕妇孕期可以吃海带吗？哪些人不能吃海带？海带排骨汤可以治疗脱发吗？

 　　海带是我们生活中最其貌不扬的一种食物，甚至很多人会小看其神奇功效，但是殊不知其实还带也是一种神奇的养生食物，对于人体有着极大的好处，所以今天有关海带的神奇功效以及哪些人不适宜吃海带小编为你做了详细的总结和汇总，不要小看海带哦!

　　先来海带排骨汤来镇楼吧!其实晚饭时可以搭配着喝，清淡又有营养，并且做起来也是十分简单的。

　　海带排骨汤做法推荐：

　　用料：猪小排300克 海带结50克 白萝卜300克 食盐1小匙 姜3片 料酒1大匙 水适量

　　海带排骨汤的做法：

　　1.干海带结提前泡发洗净

　　2.白萝卜洗净去皮切块备用

　　3.排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起

　　4.锅内到滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右

　　5.再将海带结合白萝卜放入，大火烧小火继续炖20-30分钟

　　6.最后加适量盐调味