韩国明星吃什么保持身材？为您揭秘明星食谱(2)

　　芥菜酱汁

　　软芥菜少许、食用醋3 大匙、凤梨汁3 大匙、砂糖1 大匙、盐1/3 小匙。

　　作法

　　1 煮鸡胸肉

　　在锅中放入水和需与鸡胸肉一同烹煮之食材，煮约十五分鐘，煮滚后放入鸡胸肉。

　　2 鸡肉丝

　　将煮好的鸡胸肉撕碎备用。

　　3 备好蔬菜与香菇

　　将小黄瓜、红萝卜、红椒、芝麻叶、香菇依序排盘。香菇需先在平底锅中炒好，放凉。

　　4 制作酱汁

　　将制作芥菜酱汁的材料均匀混合。

　　5 淋上酱汁

　　将鸡胸肉放入已摆好蔬菜和香菇的盘子中，并淋上酱汁。