芡实米的日常食疗方法介绍

　　应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克，加白糖适量调匀，加水煮成糊状服，每天3次，连服10天。

　　芡实米做法指导：

　　1. 吃芡实要用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，方能起到充养身体的作用;

　　2. 芡实与鱼头同食，还有健脑效能，可以治疗神经衰弱。

　　温馨提醒：芡实米粥对于存在尿遗症的患者有很好的帮助。