吃甄糕注意事项
☒要趁热吃:甑糕需要热的时候吃,因为糯米热的时候好消化,但是如果凉下来吃下去,肠胃不好的人最好不要吃,免费消化不良哦。
☒不要加白糖:有些人喜欢加白糖,但是甑糕加入了很多大枣、糖类,是一款甜味十足的美食,含糖量多,糖尿病要生慎吃,以免影响血糖的稳定,加重糖尿病病情。
☒不要当主食吃:甑糕其实是一款甜品,其热量很高,最好不要当做主食吃,偶尔吃一点没问题,但切忌当做主食吃了。
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