冬季进补桂圆莲子粥怎么做?桂圆莲子粥补足冬日温暖(2)
2014-12-16 17:23:44 来源：四海美食网综合四海美食网
四海网美食之桂圆莲子粥
材料：桂圆10克，莲子20克，红枣4枚，糯米100克
功能：具有补血安神作用，适合病后体虚者食用
制作方法：将桂圆、莲子、红枣同时放入锅内，加糯米100克和适量清水，煮至香烂。对于大便不成形的女性，可加新鲜山药，干咳加百合等。
女生们赶紧做一下吧!
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/caipu/42502.html 本文由四海网特约会员tangph原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
