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7种健康低脂零食 让你解馋还瘦身减肥(4)

2018-07-31 10:58:42  来源:四海美食网综合四海美食网

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  NO-4:椒香牛肉干

  小编说:我对牛肉完全没有免疫力,跑高速,去玩,车上必备,携带方便,并且有丰富的营养哦。

  原料:牛肉300克、太太乐椒香鸡快炒酱1包

  做法:

  1、 将牛肉切丁,过热水去血水,捞出沥干水份。

  2、 挤入太太乐椒香鸡快炒酱,拌匀后放入微波炉烤制7分钟取出。

  3、如烤7分钟的肉干还是很湿,继续放入微波炉烤制3分钟即可。

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