秋季痘痘也疯狂 教你如何根据痘痘位置采取不同的食疗祛痘方法(2)

　　痘痘位置：鼻翼两侧

　　对应脏腑：心

　　原因：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。

　　解决方法：适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

　　痘痘位置：口唇四周

　　对应脏腑：肠胃

　　原因：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。