控制饭量有新招：吃饭加点醋有助于增强饱腹感 帮助减肥心甘情愿去吃醋(2)
2014-09-10 16:45:29 来源：四海美食网综合四海女性网
约翰斯顿博士分析指出，醋中的酸性物质可抑制淀粉的消化，醋的这种作用与纤维素相当，可以大大降低淀粉的消化速度，防止血糖骤升，同时还可增强餐后饱腹感，防止暴饮暴食。
* 声明：分发转载需署名链接：https://meishi.4hw.com.cn/pengren/39358.html 本文由四海网特约会员tangph原创/整理/投稿，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎关注四海美食微信公众号：www4hw查看更多内容。
