“糖尿病克星”秋葵的家常做法大全(3)

　　3秋葵炒香干

　　食材：

　　秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋;

　　做法：

　　1.秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片。

　　2.锅里放油，炒下锅辣椒段蒜片。

　　3.倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。

　　4.调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。

　　5.秋葵完全断生即可。