4、缺乏营养
经过研究发现长时间喝可乐会上瘾,因为里面含有咖啡因。可乐营养成分是非常少的,并不能给人体提供五大营养元素之一。可乐里面的二氧化碳以及糖分容易在胃里面给人们饱腹感,从而减少了对主食的摄入量,长时间下去势必会导致营养不良。
5、会引起消化不良
在可乐里面含有大量的二氧化碳,会抑制有益菌,容易引起腹部胀痛,从而影响了食欲,甚至会紊乱胃肠道功能。
6、损害肾脏
肾脏属于人体最大的排泄器官,身体中大多数的有害物质及代谢物,必须要通过肾脏由尿液的方式来排出体外。在可乐里面会含有大量的添加剂、防腐剂及色素,当摄入过多时势必会堆积,从而增加了肾脏的负担,甚至会增加患上肾结石的风险。