4.红豆
红豆性平、味甘酸,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功效。所以对于节后脾胃不适的朋友来说,多吃些红豆汤助于健脾养胃。
所以,亲爱的朋友们,要多多注意春季养生预防疾病,请继续关注四海网的小编,为你带来春季养生篇应多吃哪些食物呢?我们不见不散。
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