跟着当红明星来养生 高圆圆吴佩慈姚晨秋季养生秘诀分享(3)
2019-06-24 13:39:50 来源：四海美食网综合四海网美食
姚晨
秋养小法宝：莲藕排骨汤，补血暖胃
原料：排骨300克、藕一节、生姜一小块，盐少许
做法：
1、排骨凉水下锅，等水沸后轻轻撇去浮沫
2、锅中水沸后，放入排骨、藕块，生姜，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。
跟着明星来养生，这样的养生方法将会永远走在时代的前列，在T台上风姿绰约的明星其实也是很居家的哦！这样亲民的营养食谱推荐，你喜欢吗？
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