秋季养生汤谱推荐 秋季女性养生汤怎么做?

　　秋季养生汤谱推荐，秋季女性养生汤怎么做?女人的美丽是养出来的，除了良好的睡眠，更重要的是要进行有规律性的食补。中国式的养生特色就是以食补为为基础的养生，四海网为大家推荐几款秋季养生汤谱，让女性在秋季也能喝上滋补的养生汤!　　

 

　　红枣桂圆姜茶：红枣桂圆姜茶一直深受白领女性的喜爱，被认为是补血养颜、驱寒保暖的圣品，而制作起来也非常简单，只要将桂圆、红枣和姜末一起用开水冲泡即可。

　　中国式养生特色：在中医看来，桂圆可安神补气血、红枣能补血养脾胃、再搭配上有温热去寒气的生姜，不但是地道的中式茶饮。更是一款可大补气血的饮疗，有活血化瘀之功效，十分适合寒性体质的女性饮用。　　

 

　　川贝雪梨猪肺汤

　　【材料】：川贝母10克，雪梨两个，猪肺250克，冰糖少许。

　　【制作】：将雪梨去皮、核切片，猪肺洗净，切块，加清水适量煮沸后，去血沫，纳入川贝、雪梨，同炖至猪肺烂熟后，调入冰糖，溶化即可服食。

　　【功效】：此汤能养阴润肺，止咳化痰。