春季得了慢性鼻炎怎么饮食好

　　春天咋暖还寒，早上的天气还是有些冬天的气息的，另外，久住城市，环境的污染让许多人换上了慢性鼻炎，稍微一点的刺激就可能引起喷嚏连天，让人痛苦不堪。春季的得了慢性鼻炎怎么饮食好?

　　得了鼻炎的饮食方案：

　　小编推荐食物：多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。

　　在这个季节最好不要吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物;忌煎、炸食品。

　　在家里熬些桃仁粥，对鼻炎的有着不错的恢复作用。做法很简单的，只需要原料：桃仁10克，当归6克，粳米50克。

　　制法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。

　　功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。

　　丝瓜藤煲猪瘦也是不错的饮食攻略。

　　原料：近根部的丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克，盐适量。

　　制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉洗净切块，同放锅内煮汤，至肉熟加盐调味，饮汤吃肉。每天1剂，连服5～15天。

　　功效：清热消炎，解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。

　　以上建议仅供参考，希望慢性鼻炎的患者能够尽快的康复。