适合上班族喝的茶 让你远离电脑辐射危害

　　不少上班族整天对着电脑，不仅对眼睛伤害大，对皮肤和颈椎也不好，那么有哪些适合上班族喝的茶呢？下面为大家推荐几款茶饮，特别适合正在电脑前的你。

　　电脑族推荐茶饮

　　上午喝一杯绿茶

　　绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

　　下午喝一杯菊花茶

　　菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。