月饼是我们传统节日的美食,一般到了中秋佳节每家每户都会准备好月饼,而随着现代饮食的水平不断的提高,月饼的做法也得到了很多改良,使月饼的馅料以及外观都得到了很大的变化,而一般的月饼都是甜味的,含糖量也是较高的,因此患有身体糖尿病的人群尽量少吃。
月饼含糖量高吗?
中秋礼物越来越多样化,月饼不再是非吃不可,同时人们还注重起了口味和健康。但是有一些人是不能吃月饼的。
胆囊炎、胆石症患者
饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡。
高血压、高血脂、冠心病患者
因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。
肾炎患者
肾炎病人忌咸食,而有的月饼含盐量较多,食后常会感到口干舌燥,易喝水过多,加重肾脏负担,使肾性高血压加重,并易出现水肿。
糖尿病患者
因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重。
婴幼儿
因消化系统发育不够健全,难以承受大量高糖、高脂肪的食品;要注意控制不能吃太多。
老年人
因消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。
脾虚体热者
因为月饼性偏热,脾胃虚弱的人吃月饼,会加重肠胃负担,导致消化不良,最多只能少吃一点豆沙馅的月饼。体内偏热的人多吃月饼,不易消化,还可能让内火上升,出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。